面膜要敷多久 敷面膜的時間多久纔好

1、一般來說，面膜敷十分鐘左右就可以讓角質層溼潤，建議每次不超過20分鐘。其次，面膜並不需要天天敷，推薦每週1-2次就足夠。如果用得太多反而會讓皮膚過度水合，產生角質層的損傷、皮膚變薄、屏障功能受損等問題。

2、平時敷面膜的話，常溫或者是冰敷都是可以的，如果面膜裏不含有刺激成分，用完臉上也不會有粘稠感的話，敷完面膜後不需要刻意清洗。