夏天什麼時候喝綠茶好

夏天喝綠茶可以清熱解煩，適宜飲用。最好的時間是在早晨或下午茶時間。在早晨喝綠茶可以幫助提神醒腦，提高警覺性；而下午茶時喝綠茶可以讓身體產生一定的能量，提高工作效率。但要注意不要晚上喝，以免影響睡眠。另外，飲用冷藏的綠茶也是一種消暑的好方法。