自信怎麼培養 自信如何培養

1、培養自信：一些人做事情對自己很自信，所以做起事來很容易就解決了，但是有些人就不行了，總擔心這擔心那的，不敢去嘗試，什麼都做不好，這就缺乏對自己的認可，不自信。因此，自信是需要培養的，不是一兩天就能實現的。先從一些小事上培養自己的自信，小事完成了，多給自己些鼓勵，堅持去做。

2、具有學習力：具有學習能力的人通常都是非常自信的，對自我控制都是很強的。面對困難，面對挑戰，他們不會退縮，逃避。他們會想盡一切辦法去解決困難，克服挑戰。不會的東西，他們會自己去學習，去尋找處理問題的方法。他們會認爲一件事情不會不要緊，要緊的是不會你還不去學習。每天堅持學習新的東西，自己會的多了，自信就提高了。

3、注意細節：決定一件事情的成敗很多時候是因爲一些小的細節。考慮到細節、注重細節的人，不僅認真對待工作，將小事做細，而且注重在做事的細節中找到機會，從而使自己走上成功之路。

4、敢於直視別人的目光：一個人的眼神可以透露他很多的信息。談話的時候要直視別人的眼睛，不僅是對別人的尊重，也是對自己自信的表現。自己又沒做什麼虧心事，有什麼好怕 ，好心虛的。坦然面對就是了。不敢正視別人通常意味着：和你在一起感覺自卑；不自然。躲避別人的眼神就意味着:自己做了或想到什麼不希望你知道的事；害怕接觸別人的目光，感覺自己的會被看穿，祕密會被別人發現。這就需要我們放平心態，真誠面對。

5、獨立承擔責任：有位哲人這樣說過：“一個人的幸福程度取決與他能夠在多大程度上獨立於這個世界”。這句話包含着深刻的智慧。很多的時候，獨立意味着完整地承擔必要的責任;能夠運用自己的能力承擔必要責任的人必然相對更加自信。別人能幫你一時，不會幫你一世的，誰都不喜歡和沒有獨立承擔能力的人相處。別人有的能力是別人的，自己要有，讓自己有價值，纔會讓自己有自信。

6、堅持微笑：微笑是對生活的一種態度，對自己的一種肯定鼓勵。有時候不是說誰有多堅強，而是因爲懂得，唯有微笑着堅持，如同一盞明燈，能驅散人心中的黑暗，微笑，是粒神奇的種子，撒在哪裏，就在哪裏生根發芽。當你微笑的時候，整個世界都在微笑。