晚上護膚的最佳時間是什麼時候 晚上護膚的最佳時間

晚間護膚很重要，根據皮膚學專家及皮膚病理學家的長期觀察研究，發現晚上11點至凌晨5點是皮膚細胞生長和修復最旺盛的時候，因而對護膚品的吸收率特別高，所以這時候最需要的是營養型護膚品，加速細胞的新陳代謝，讓肌膚變得更加細膩有彈性。平時日間護膚主要就是做好保溼和防曬，晚間做好全套的清潔保養工作。