滿月當天禁忌 產婦滿月當天出門的三大禁忌

1、滿月當天出門切忌過度勞累：很多新手媽咪們滿月之後第一次出門需要注意，一定不要走太遠的路程、去太遠的地方、時間更是不能太長太久。產婦滿月當天出門需要注意不要過度勞累，當身體勞累或者有不適的時候要停下來，找個地方好好休息，切勿着急，要慢慢來。

2、滿月當天出門記住添衣保暖：產後的媽媽通常都是身體虛弱，體質較差的，不管是在家坐月子也好，滿月出門也罷，基本的保護和防護措施還是要有的。尤其是在秋季或者感冒生病多發的季節，滿月當天出門的媽媽們要戴好口罩，以防感染，出門還要注意添衣保暖，帶一件外套等，以防着涼感冒。

3、滿月當天出門不做激烈運動：產婦在產後調理休養是是關鍵，在坐月子的期間要注意營養攝入和飲食調理，補充各種營養物質，當然也可以在家做做運動什麼的，能夠幫助恢復身體。