睡覺開空調注意什麼 睡覺開空調注意事項
1、開空調睡覺的時候要注意溫度不能調的太低,建議先把孩子抱到房間裏,然後開空調。不要等到溫度降下來後才把孩子從溫度高的地方抱到房間裏。讓孩子出去時,應該先把空調關掉,等一段時間後再抱出去。
2、早晚要注意開窗透氣,保持空氣的對流。開空調的房間要在地上灑一些水,或是放一盆水在房間裏,這樣孩子就不會覺得乾燥或是呼吸出現毛病等不良反應。
3、在睡覺前,可提前5分鐘將臥房的空調打開,選擇製冷模式,把溫度設定在20-23℃;風力設定在最大,啓用“超強”風力;並將臥房的門窗關好,拉上 窗簾 ,便於快速降溫。
4、家裏有加溼器的話睡覺時就打開,沒有的話在房間裏放一盆清水也行。睡前洗完臉後保溼乳液一定要塗,還有再塗一下保溼精華液。
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河源的特產水果如何保鮮 河源的特產水果怎樣保鮮
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腳氣怎麼泡腳 腳氣怎麼泡腳最好
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