鯽魚醃製後要曬多久才能吃 鯽魚醃製後要曬多長時間才能吃
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1、鯽魚醃製後要曬3-5天才能吃。
2、鯽魚可以補虛、通乳,有催奶的功效,適合病後體虛及產後婦女食用,常吃鯽魚,有助於身體健康;鯽魚含有優質蛋白,且脂肪含量少,能夠增進肌膚彈力纖維構成,起到美容的功效;含有豐富的卵磷脂,可以爲大腦補充營養,提高記憶力;而且,鯽魚營養豐富,蛋白質優質齊全,還含有維生素A及不飽和脂肪酸,可以促進血液循環,降低血黏度,改善心血管功能。
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