印度水果不能和土豆一起吃

印度傳統飲食理論上認爲，水果和土豆不宜一起食用。這是因爲土豆屬於澱粉類食物，而水果中含有果糖。根據傳統觀念，澱粉和果糖結合在一起會引發消化問題，導致脹氣和消化不良。因此，印度飲食中通常會將水果和主食（如米飯、麪包等）分開食用。然而，這一說法缺乏科學依據，且不同人羣的消化系統和體質狀況也有所不同。因此，是否遵循這一傳統飲食習慣仍取決於個人的偏好和健康狀況。