冷凍南瓜餅微波爐加熱多久 冷凍南瓜餅微波爐加熱多長時間
1、冷凍南瓜餅微波爐中火加熱15分鐘左右即可。
2、南瓜餅是以南瓜爲主料的藥膳。南瓜中對人體的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡蘿蔔素及多種微量元素等。
3、做法:南瓜洗淨,去皮去瓤,切薄片,用微波爐高火加熱10分鐘左右(可用筷子戳一下來判斷南瓜是否熟透)。如果沒有微波爐,就用蒸鍋來蒸。將南瓜切小塊,放入蒸鍋蒸屜上隔水蒸熟後取出來;南瓜趁熱用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉(加入的糯米粉的量以麪糰不粘手爲宜,不必另外加水)揉搓成團,然後加入一小勺食用油,以防止粘手,揉均勻後蓋上保鮮膜放置一旁醒發15分鐘;取雞蛋大小的麪糰,搓圓後按扁,包入適量紅豆餡或綠豆餡,收口捏緊輕輕搓圓後按扁,做成小圓餅。如此反覆,將所有面皮和餡料用完;將做好的南瓜餅兩面沾裹白芝麻;平底鍋中倒少許油,燒熱後將南瓜餅放入,中小火煎至兩面金黃即可。
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