怎麼判斷牛肉熟沒熟 牛肉熟了沒怎麼看

1、可以拿筷子扎牛肉，如果很容易就扎透，那就說明牛肉已經熟了。光從牛肉的顏色是不好判斷牛肉是否熟了，因爲佐料的顏色會遮蓋牛肉的顏色，不好判定。

2、牛肉屬於熱性食物，性味幹平，血虛、骨折病人可以食用。牛肉是酸性食物，含有豐富的蛋白質和氨基酸，可以提高機體的抗病能力，對於正在生長髮育和術後調養的人都有很大的功效。