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山藥不能與哪種米一起吃

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山藥不能與哪種米一起吃

山藥不宜與糯米一起食用。因爲糯米中含有較高的澱粉含量,而山藥中含有一種叫做雲脂的黏質物質,與糯米相遇後會與澱粉結合,形成難以消化的物質,容易導致胃腸不適或消化不良。因此最好避免將山藥和糯米一起搭配食用。

標籤:山藥