喝過茶葉水可以吃蘋果嗎 喝過茶葉水能吃蘋果的嗎

1、喝完茶可以吃蘋果，建議喝茶後大約一個小時左右再吃蘋果會比較好。

2、蘋果呈酸性，而茶葉呈鹼性。喝了茶，如果立刻吃蘋果的話，會導致兩種物質的營養物質都不能被吸收。茶葉裏面都含有茶鹼等一些成分，而蘋果內往往富含果酸，等其他一些微量元素。二者如果在一起的話，容易引起化學反應，從而引起嘔吐噁心或消化不良等一系列症狀。所以剛剛飲完茶水之後，是不能立即吃蘋果的。不僅僅是蘋果，其他的水果也儘量少吃。

3、經常喝茶對身體有好處，蘋果中又含有豐富的維生素，經常吃對身體是不錯的。注意二者之前要間隔一個小時左右。