黑木耳和花生能不能一起吃

可以一起吃。黑木耳和花生都是常見的食材，可以製作成各種不同的菜餚。它們的營養價值各有不同，一起食用可以豐富營養，滿足身體對不同營養物質的需求。例如，黑木耳富含蛋白質、纖維和多種維生素，花生富含蛋白質、脂肪、維生素E等。但是，如果有過敏史或者對某種食材不耐受的情況，需要注意個體差異，避免食用引起不適。