分娩多久才能吃益母草

分娩後通常建議等待約6到8周纔可以開始吃益母草。這是因爲分娩後女性身體需要一定時間恢復，並且需要讓身體自然排出分娩時積累的毒素。在等待期間，可以通過均衡飲食、休息和適量運動來促進身體恢復。在開始服用益母草之前，建議諮詢醫生或中醫師的建議，確保合適和安全。