伏菊茶什麼季節喝好 伏菊茶哪個季節喝好

1、夏季：由於天氣炎熱，夏季人們更容易出現口乾舌燥、燥熱煩悶、焦慮上火，甚至中暑的情況，適量喝菊花茶有助於解暑、疏風清熱、補充水分、解毒消炎、調理情緒等；

2、秋季：秋季氣候乾燥，暑氣未消，人易生睏倦，此時適當喝菊花茶有助於消除睏乏、提神醒腦、滋陰潤肺、改善氣色。