產婦多久才能吃紅糖

一般來說，產婦在分娩後可以立即開始食用紅糖。紅糖富含能量和營養物質，可以提供產婦所需的能量，促進恢復和產後康復。然而，具體的飲食計劃應該根據個人情況和醫生的建議制定，以確保產婦獲得足夠的營養和恢復健康。