煮稀飯用的新鮮荷葉怎麼做 怎麼用的新鮮荷葉煮稀飯
美食2.69W
1、材料:大米100克,荷葉30克,冰糖30克。枸杞10克。
2、取大米煮粥,粥熟後加入適量冰糖攪拌均勻。趁熱撕去荷葉蓋在粥面上,待粥呈淡綠色時取出荷葉。它可以作爲清涼的夏季飲品,也可以作爲早餐和晚餐的點心,或者作爲冷飲。
3、粥的功效:它可以作爲清涼的夏季飲品,也可以作爲早餐和晚餐的點心,或者作爲冷飲。功效:清熱消暑,利尿,止血,降血壓,降血脂。可用於治療中暑、高血壓、高血脂、肥胖、頭暈、胸悶、煩渴、尿短等。夏季炎熱造成的。
-
秧苗能不能和香菇一起吃
可以一起食用,秧苗和香菇都是營養豐富且口感好的食材,搭配在一起可以增加菜餚的口感和營養價值。可以嘗試炒菜或者煮湯時將秧苗和香菇一起加入。配料和調味根據個人口味進行調整。享受美味健康的膳食吧!...
-
鮑魚豆腐怎麼切好吃又簡單
鮑魚豆腐是一道美味又營養的菜餚,它結合了鮑魚的鮮美和豆腐的細膩口感,是很多人喜愛的一道家常菜。下面就來介紹一下如何切好吃又簡單的鮑魚豆腐吧。功效:鮑魚豆腐富含蛋白質、鈣、鐵等營養成分,有助於提高免疫力、增強骨骼強度、補充身體所需的營養。材料:1.鮑魚:2...
-
玉米芒果能不能一起吃
玉米和芒果是可以一起吃的,它們的口感和味道結合在一起會帶來很好的風味。玉米和芒果都是富含纖維和維生素的食物,對於消化系統和健康都有益處。你可以將玉米和芒果切碎作爲沙拉的配料,或者將它們攪拌在一起製作成果汁或冰沙。無論如何搭配食用,記得保持適量,享受它...
-
豬肝和魚一起煮好嗎
豬肝和魚可以一起煮,這取決於個人口味和喜好。有些人喜歡將豬肝和魚一起煮成燉湯,以增加口感和味道。然而,備料和烹飪方法要適合兩種食材的特性,以確保最佳口感和風味。建議參考特定的豬肝和魚煮法食譜,或者向廚師或食譜專業人士尋求建議。...