芸豆煮粥要煮多久能熟 大紅芸豆煮多久才能熟

1、大紅芸豆要燉煮15-20分鐘左右。芸豆營養豐富。

2、據測每百克芸豆含蛋zhi白質23.1克、碳水化合物56.9克、鐵7.3毫克及豐富的B族維生素，鮮豆還含豐富的維生素C。

3、芸豆粒大飽滿、質地細膩，富含沙性，食法多樣，可煮可燉，做豆餡、豆沙。做湯菜、燒肉。製作罐頭冷飲、糕點、甜食小吃等都可以。