桑葉桑果不能和什麼一起吃

桑葉和桑果不能和酸性食物一起食用，因爲桑葉和桑果含有一種稱爲酸棗苷的物質，與酸性食物中的物質發生反應會降低體內的吸收率，影響人體對營養物質的吸收。因此，最好不要將桑葉和桑果與柑橘類水果、檸檬、酸奶等酸性食物一起食用。