拉肚子可以吃糉子 拉肚子能否食用糉子呢
1、拉肚子不可以吃糉子,“拉肚子”醫學上稱爲腹瀉,一般來說,腹瀉時最好不要吃糉子。
2、而糉子中最主要的成分是糯米,糯米因爲黏度過高,在口腔裏咀嚼時無法讓其充分便碎,唾液中的澱粉酶和胃裏消化酶的與之接觸面就會減小,消化分解就有難度了,同時糯米中含有各種支鏈澱粉,但是人體消化分解支鏈澱粉的能力不好,對於腹瀉的患者,食用糉子會加重胃腸道的負擔,從而加重腹瀉,所以一般在腹瀉時不建議吃糉子。
3、腹瀉時,建議喝一些補液鹽,進食一些容易消化的食物,比如小米粥或者是麪糊,加一些鹽或糖進去,避免吃一些辛辣、刺激性的食物,還要注意避免腹部受涼。
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