薏米紅豆過夜能喝嗎

薏米和紅豆都是可以過夜泡水後飲用的。將薏米和紅豆泡水過夜可以幫助軟化它們的纖維，增加飲用時的口感。只需將薏米和紅豆用足夠的水浸泡過夜，第二天早上即可煮熟或用攪拌機制成汁飲用。還可以加入適量的蜂蜜或其他調味品調整口味。