菠菜汁怎麼榨 沒有榨汁機如何榨出菠菜汁
1、去菜市場買兩把新鮮菠菜,如果家裏種菠菜的話,割兩捆備用就行了。
2、將菠菜的根去掉,上面的枯葉摘掉,看看葉片上面有沒有蟲卵,然後將菠菜一根根清洗乾淨,放在盆裏備用。
3、將菠菜切成小塊,然後放在鹽水裏面泡一會兒,用笊籬撈出來,這時候的菠菜已經是乾淨的了。
4、將菠菜塊兒放進一個盆裏,然後用勺子或者擀麪杖的一頭,慢慢的將菠菜搗碎,將裏面的汁液導出來。
5、搗一段時間後,我們會發現,儘管汁液出來了,裏面還是有不少雜物,想要將雜物清理出來,可以用紗網將雜物濾出來。
6、通過紗網的過濾,一杯澄清純粹的菠菜汁就好了,將菠菜汁倒進杯子裏,可以當做飲料喝,還可以做饅頭,花捲,包子等。
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這些花不能和什麼一起吃
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葡萄能不能和牛奶一起吃
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簡單又好吃的牛肉豆腐做法
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