喝錫蘭紅茶對身體的好處有哪些? 喝錫蘭紅茶對身體的好處有什麼
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1、減肥美容。斯里蘭卡紅茶中含有咖啡鹼擁有提神醒腦的作用,不僅如此,在運動時還能促進身體燃燒脂肪供給熱能而保留肝醋。從而達到減肥美容的功效。
2、養胃護胃。斯里蘭卡紅茶屬於發酵茶,茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應,含量減少,對胃部的刺激性就隨之減少了。
3、防治骨質疏鬆。每天飲用一杯斯里蘭卡紅茶可以防治骨質疏鬆,長期堅持效果更加明顯。尤其在紅茶中加入檸檬強壯骨骼效果更好。
4、抗菌。斯里蘭卡紅茶的抗菌力強,用紅茶漱口可防濾過病毒引起的感冒,並預防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。
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