女人冬天適合喝什麼茶葉 女人冬天適合喝的茶葉

1、黑茶：爲後發酵茶，傳統黑茶採用的黑毛茶原料通常成熟度較高，而且發酵茶中富含咖啡鹼、氨基酸、磷脂等，均有助於人體消化。黑茶中的咖啡鹼有刺激作用，能夠促進胃液分泌，從而增進食慾，促進胃腸蠕動功能，幫助胃腸道消化；

2、花茶：龍眼花茶味微苦，性平，歸肺經和腎經，具有補血養血、安神助眠的功效，一般可用於調理脾胃虛弱、失眠多夢等；玫瑰花茶味甘，微苦，性溫，具有一定的理氣解鬱、鎮靜安神作用，可用於調理情緒急躁。