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怎樣燉南瓜好吃

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怎樣燉南瓜好吃

燉南瓜是一道美味營養豐富的家常菜,下面是一個簡單的做法:

材料:
- 南瓜
- 紅棗
- 冰糖
- 水

步驟:
1. 將南瓜去皮、切塊,去籽。
2. 將南瓜塊和紅棗放入煮鍋中。
3. 加入適量水,水量要稍微淹沒南瓜塊。
4. 加入適量冰糖,根據個人口味可適量增減。
5. 將煮鍋蓋好,大火煮開後轉小火燉煮40-50分鐘,至南瓜軟爛。
6. 最後,根據個人口味可適量加入桂皮或薑片增加香味。

燉好的南瓜香甜軟糯,非常適合秋冬季節食用。可以作爲甜品或主食搭配米飯一起食用,既美味又營養。

標籤:南瓜 好吃