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綠豆加枸杞一起煮好嗎

美食1.36W
綠豆加枸杞一起煮好嗎

綠豆和枸杞可以一起煮,相互搭配也能產生一定的營養作用。綠豆具有清熱解毒、利溼消腫的功效,可以幫助清除體內的溼熱和毒素。而枸杞富含多種維生素和礦物質,具有滋補肝腎、明目等功效。煮綠豆湯時加入枸杞,不僅可以增加口感營養價值,還能共同發揮各自的功效。

標籤:枸杞 綠豆