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不能同蝦一起吃的食物

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不能同蝦一起吃的食物

以下是一些不宜與蝦一起食用的食物:

1. 柿子:柿子中含有柿酸,與蝦中的蛋白質結合會形成不易消化的物質,容易引起胃不適。
2. 柑橘類水果:柑橘類水果中的維生素C與蝦中的蛋白質結合會產生對人體有害的物質。
3. 奶類產品:奶類產品中的鈣和蝦中的蛋白質相遇會產生沉澱物,不利於消化吸收。
4. 苦瓜:苦瓜中含有苦澀的物質,與蝦一起食用容易引起胃腸不適。
5. 柴魚:柴魚中含有魚鱗酸,與蝦中的蛋白質結合會阻礙消化吸收,導致不良反應。

這些食物都有可能與蝦發生不良反應或影響營養吸收,建議在進食時避免同時食用。

標籤:同蝦