紅棗和赤豆一起煮好嗎

紅棗和赤豆可以一起煮，尤其在一些傳統的中醫食療中，紅棗和赤豆搭配可以具有補血、養心的功效。可以將紅棗和赤豆一起加入煮湯、煮粥或者燉煮，搭配其他食材一起烹飪，如枸杞、蓮子等，可以增加營養價值和口感。但需要注意的是，赤豆需要預先浸泡一段時間，以便更好地煮熟。