蕎麪的熱量高不高 蕎麪的熱量高嗎

1、蕎麪也就是蕎麥麪，熱量是比較高的。

2、蕎麥是日常生活中常見的穀物類食物，由蕎麥加工製成的食品主要包括米麪類、酒類等。蕎麥中碳水化合物約佔73.0g，相對來說碳水化合物的含量較高，平均每100g蕎麥中含有1484KJ的能量，大約是354.7kcal的熱量。