提高孩子自信心的訓練方法 提高孩子自信心的幾個訓練方法
1、來自父母的無條件的愛。給孩子無條件的關愛,讓他知道,“我愛你,不管你是什麼樣的人,你做了什麼”,那麼孩子的自信心就會泉涌。接受孩子真實的樣子,不管他的優點、缺點、脾氣秉性或能力怎樣。多擁抱他,親吻他,時常告訴他,你有多愛他。當然,這不等於縱容孩子的一切言行。孩子有不正確的行爲,需要及時管教,但是,你要讓他明白,是他的行爲,而不是他這個人需要批評。
2、尊重孩子。向孩子傳遞這樣的信息:你認爲他非常重要、非常珍貴。不管你有多忙,跟孩子在一起時,全心關注他,這對培養孩子的自信心會有神奇的效果。和孩子交談時,跟他有目光接觸,讓他清楚地知道,你確實在聽他說的話。
3、讓孩子有自己選擇的自由。不要總是規定孩子只能做什麼,你可以讓他在兩者中選其一,當然,你提出的兩個選擇應該都是你能接受的。讓他知道你信任他的判斷,會提升孩子的自我價值感。
4、鼓勵孩子自己探索,不要事事幹預。因此,在安全的範圍內,讓你的孩子去探索、去實驗吧,剋制你想幹預、代辦的衝動。如果他表現出了輕微的挫敗感,儘量不要急着去“拯救”他。就算你只是跳過來說“我來吧”,也會讓他養成依賴性,有損他的自信。
5、教孩子清楚底線,並相信他能做到。制定幾個合理的規定,這些合理的家庭規定是雷打不動的,這能讓他有安全感。
6、讚揚孩子取得的成就。每天都對孩子取得的各個進步表示認可。讓他知道,到底是哪件事做得好,讓他明白自己應該怎樣去做,而不是盲目地自我膨脹。
7、讓孩子的生活中多些成功體驗。讓客觀條件允許孩子能夠滿足自己的需求,這樣有助於培養他的獨立性和爲自己具備獨自解決問題能力的自豪感。
8、善於傾聽孩子的情感。父母需要知道孩子的想法、感覺、慾望和意見,這很重要。你還要幫助他知道自己的情感是什麼。
9、允許犯錯,讓孩子知道偶爾錯誤並不可怕。讓孩子自己選擇和冒險的一個副作用是,他一定會有犯錯的時候。這種寶貴的教訓,其實是必不可少的。你還可以以身作則,勇於承認自己的錯誤,並過去就算了不糾結,這樣孩子也更容易接受自己的不足。
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