備孕半年還沒懷上 這些調理方法或許能幫到你
結婚後,很多夫妻開始計劃着要小孩。可是備孕大半年,肚子還是沒有動靜。老人催促,旁人詢問,壓力一大,懷孕這事就更艱難。不過,別太着急,有些調理方式,或許能幫到你。
女人總愛扎堆作對比,未婚時比較工作待遇,男朋友體貼程度;結婚了比較公婆是否精幹,老公是不是全力支持自己。可是再怎麼做比較,繞來繞去都會繞到一個話題,你們準備什麼時候要孩子。
不少女人面色難堪,訥訥解釋再過一陣子,其實早已心急如焚。婚前檢查明明沒有問題,可備孕大半年了,爲什麼一點動靜都沒有呢?
其實,懷孕這事兒急不得,順其自然就好。可即便旁人如此安慰,你還是着急。那麼,小編今天來介紹幾個調理身體的小妙招,或許能夠幫到你。
第一個,黑豆調激素。豆製品含有植物雌激素,可以適當的服用一些,提高體內雌激素的含量,對懷孕應該是有些幫助的,可以食用黑豆豆漿,黑豆粥,或者直接跟紅棗燉服。
第二個,紅糖薑茶。很多女人喜歡穿緊身褲,或者在空調房裏穿超短褲,導致體內寒氣比較重。可是嘗試喝紅糖薑茶,可以暖宮驅寒,還可以有效補血補氣,對於宮寒導致的不孕症,或許有些裨益。
第三個,當歸煮雞蛋。氣血虛是很多女人的通病,以當歸入湯,輔以紅棗、雞蛋等燉煮服用,不但可以飽腹,還可以有效補血。
第四個,艾草泡茶。艾草爲活血之物,女人食用沒有壞處。如果難以忍受其味道,也可以搭配紅花用來泡腳,對女性調理很有好處。
當然,除了這些小方法,主要的是放鬆心情。總是帶着目的性,夫妻之間會缺少很多情趣。將這些想法放開,說不定一切都會如願以償。
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