懷孕初期注意事項 6個方面做到位
懷孕是女性一生中重大的事情,從懷孕開始身體和心理都會經受很大變化,保護好自己和胎兒非常重要,在懷孕初期更要謹慎小心,要做好以下幾個方面的準備。
孕期基本上可以分爲三個階段,孕早期、孕中期和孕後期,孕早期就是懷孕的前3個月,孕中期就是中間的3個月,孕後期是最後的三個月,我們常說的十月懷胎是按照農曆的算法,按照陽曆只有9個月。這三個階段都很重要,但是孕早期最關鍵,因爲在前三個月最容易發生流產,孕婦也很容易生病,胎兒的胎盤屏障沒形成,母親有病會直接影響胎兒,一些先天性疾病就是在懷孕初期形成的。
做好懷孕初期的準備非常重要,那女性在懷孕初期有哪些注意事項?我們一起來了解一下。
1、堅持正常的孕期檢查。懷孕初期在外型上還沒有太大的變化,所以孕婦容易忽略檢查,孕早期一定按照醫生的要求做檢查,這樣可以隨時監測母體和胎兒的變化。
2、少量出血要注意。如果懷孕以後突然陰道有少量的出血,一定要注意,可能是先兆流產,應該立即去醫院檢查,做好保胎。
3、正確對待妊娠反應。妊娠反應是懷孕女性最常見的症狀,嘔吐、食慾不振、厭油等,出現這些症狀不用煩惱,正確的調整心態和飲食,很快就會度過,這個階段多吃一些水果,還可以適當的補充一些維生素B。
4、慎用各種藥物。是藥三分毒,尤其是胎兒傷害更大,孕早期胎盤屏障還沒有形成,要我說會直接損害胎兒的健康,所以,孕婦一旦生病也要慎用藥物,如果一定要用藥物也要遵照醫囑,且不可私自買藥。
5、性生活要節制。懷孕之後要減少性生活的頻率,因爲懷孕初期胎兒還不穩定,不當的房事容易引起宮縮,會導致流產。
6、培養良好的生活習慣和飲食習慣。懷孕之後不熬夜,少接觸一些電子產品,遠離輻射,吃飯要做到營養均衡,不吸菸不喝酒。【本站原創未經允許,謝絕轉載!】
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