孩子沉迷手機我把手機摔了 孩子玩手機遊戲上癮怎麼辦
1、提前約定,共同制定規則,限制玩遊戲的時間。根據不同年齡時間長短也不同。例如:小學生週末每天玩30分鐘;中學生每週五、六、日平均40-60分鐘。
約定好了,就要做到溫和而堅定地嚴格執行。
執行的過程中,有的孩子不依不饒,死燦爛打,玩了還要玩,這時候父母不能心軟。否則孩子就得逞了第一次,還會有第二次,不守約定就是這樣養成。
「調查研究數據顯示,有規則地安排屏幕和遊戲時間,會大大降低孩子游戲上癮的機率」
既然合理地制定了規則,就要遵守並執行規則,否則,再多方法也是無效的。
2、培養孩子其它的興趣愛好,讓生活變得豐富起來。至少培養一個喜歡的體育運動,還有可以讓孩子受益一生的閱讀興趣、音樂和藝術方面的興趣等等。定期和同齡夥伴一起打球,一起參加夏令營等活動都是不錯的選擇。結交了朋友,增長見識,又愉悅了身心。
「有調查發現,北上廣深一線城市的孩子,手機上癮的比例爲12.8%,四五線城市比例爲34.1%,兩個數據相差近三倍。其原因和當地的經濟發達,父母的自身素質相關。重教育懂方法的父母,孩子的娛樂活動越豐富,孩子在遊戲上花的時間更少,注意力被分配到其它興趣愛好上。」
3、和孩子一起探討遊戲的危害性,學會權衡利弊。多和孩子討論關於遊戲導致的許多負面的新聞事件,讓孩子提前有所瞭解。有的孩子因爲太輕信了所以把家裏的住址,父母的電話告訴他人,導致發生不必要的困擾;有的因爲玩遊戲時間太長而引發暈厥,嚴重影響身心健康;還有的遊戲會誘導孩子充值,一時衝動在短短几分鐘裏花費了父母好幾年辛苦賺來的血汗錢等等。
讓孩子提前有了警惕心理,避免自己也犯同樣錯誤。
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