孩子上課不專心聽講怎麼辦 怎麼培養孩子的專注力
1、培養孩子讀文字書。
注意力不集中的孩子常常伴有不愛閱讀、愛看帶畫兒的卡通書的習慣。家長尤其要培養孩子快速閱讀的習慣,對於不會的字要藉助上下文猜測字意,並鍛鍊孩子閱讀後口述故事情節的能力。
2、保證充分的休息和睡眠。
孩子的神經系統耐受力較差,長時間處於緊張狀態或從事一種單調的課業,容易引起疲勞,晚上讓孩子長時間看電視、玩耍,從不督促孩子早睡早起,造成孩子睡眠不足。所以要制定合理的作息制度,保證孩子精力充沛。
3、設法集中精神完成一件事。
父母要注意孩子平時的表現,當孩子做事不夠徹底時,要鼓勵他們把事情做完。不管是在孩子玩積木還是畫畫時,都不要把所有的玩具和用具全部堆在孩子面前,以免分散孩子的注意力。
4、減少干擾因素的影響。
當孩子正在安心做一件事時,父母不要按照自己的理解隨意打斷孩子。有的家長在孩子寫作業時,經常找個藉口去觀察一下,這種做法應當儘量避免。
5、多多鼓勵孩子。
可以鼓勵孩子說:老師說,以前他在上課的時候只能堅持5分鐘認真聽課,現在能堅持十分鐘了。一點點的鼓勵,就行了。小孩子特別希望得到老師的表揚。
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