自戀型人格如何不影響孩子 自戀型人格怎樣不影響孩子
1、與自戀的父母設定健康的界限。與父母建立健康的界限。您可能有必要結束與有毒父母的不良關係。
2、建立您的支持網絡。那些沒有經歷過的人通常不明白被自戀者撫養長大是什麼感覺。您的朋友可能會嘗試提供幫助,但最終會說出更傷人的話。所以,找一個當地的支持小組,結識有共同經歷的人。創建一個可以幫助您度過艱難時期的支持網絡。
3、鍛鍊和冥想。冥想和體育鍛煉可以幫助提升您的情緒並增強您的免疫系統。
4、不要試圖改變它們。自戀者看不到自己的本來面目。試圖改變它們會給你帶來更多的痛苦。
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孩子15歲特叛逆怎麼辦
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八歲孩子叛逆期怎麼辦
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七歲男孩叛逆期怎麼教育
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尊重孩子的方法
1.傾聽孩子的想法和感受。當孩子告訴你他們的想法、感受、問題或需求時,應該認真傾聽並嘗試理解他們的觀點。2.給予孩子選擇權。讓孩子有權力做出選擇,例如選着哪些食物、穿哪件衣服、做什麼活動等。3.尊重孩子的隱私權。孩子也有自己的私人空間和想法,不要侵犯他...