孩子多動父母引導 孩子多動父母如何引導

1、帶孩子運動鍛鍊。多動的孩子精力都比較旺盛，強行讓孩子冷靜下來有點困難，家長可以帶孩子多運動鍛鍊，比如攀巖、爬山、跑步、拳擊等等。這些運動消耗孩子精力的同時還能鍛鍊身體。如果孩子對某項運動產生了興趣，還可以花時間培養孩子，這樣孩子有了感興趣的事，多動的狀態也會緩解很多。

2、加強注意力的培養。對於一些比較好動而靜不下心的孩子來講，在平時可以逐漸培養他們的注意力，可以選擇一些他們喜歡的事情，如玩遊戲、聽故事、看書等，逐漸通過這些事情來延長孩子的注意力，而且在看書、玩具、看電視的過程中儘量不要打擾孩子。

3、帶孩子玩安靜、專注的遊戲。家長可以帶孩子玩一些需要靜下來、需要專注的遊戲，比如：棋類、魔方，拼圖遊戲等。另外有一些體育項目也可以鍛鍊專注力，比如跆拳道等。家長需要多帶孩子去嘗試幾種，最後總會找到他喜歡的。帶孩子去做這樣的運動、遊戲，能使孩子有內在的動機、真心喜歡去學。