吃葛根粉的好處和壞處 吃葛根粉有哪些好處和壞處
1、常吃葛根粉具有解熱除燥的好處,但過度服用可能會對人體帶來壞處,例如腹部不適、內分泌失調等不良反應。
2、好處:葛根粉適用於煩熱,口渴,醉酒等症狀,具有解熱除煩,生津止渴的功效,還能美容養顏、緩解肌肉疼痛等。因爲葛根粉中含有葛根素,因此能夠降低血脂、血糖,並且葛根粉中含有大量營養成分,有利於提高機體免疫力。
3、壞處:葛根粉屬於良性藥物,不應過度服用,若食用不當可能會導致胃腸功能失調,出現腹痛、腹脹等症狀。並且葛根粉中含有異黃酮,攝入過多會使雌激素水平升高,從而出現激素水平失調的症狀。
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前列腺液分泌過多危害
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