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夏天吹空調要注意什麼 夏天吹空調的注意事項

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夏天吹空調要注意什麼 夏天吹空調的注意事項

1、大汗淋漓不宜吹,從室外進入室內時,最好先用毛巾擦乾汗水,再開空調。大汗淋漓時直接吹冷風,毛孔收縮會使毛孔堵塞,很容易造成身體不適,還有可能引起感冒。

2、空調擺放有講究,空調的出風口如果直吹客廳中的沙發或睡牀,撲面而來的冷氣會讓身體受寒,最好將空調安裝於牀的上方,避免冷氣對人直吹。

3、定期給空調“洗澡”:空調濾塵網上會有許多絮狀的附着物,其中的真菌、皮屑、塵蟎可引起過敏性皮膚病或誘發哮喘病。人體長時間呆在這樣的空調房間內,就會感到頭暈、噁心,甚至誘發呼吸道疾病。

4、要避免空調傷身,每隔1小時到室外活動一下,以利於機體的正常活動。開空調的時候,最好把室溫恆定在26攝氏度左右,女性在空調房裏一定要穿襪子,即使是絲襪也可以,以免腳關節受冷疼痛。

5、勿對着空調的出風口,在吹空調時,一定不要對着空調的出風口。因爲空調的出風口的冷氣比較大,而且直接吹在身上,容易受涼。

標籤:空調 夏天