金銀花能和茶葉一起泡嗎 金銀花和茶葉可以一起泡水喝嗎

1、金銀花和茶葉可以一起泡水喝，飲用後通常不會對身體產生危害，而且從西醫的營養學角度來講，金銀花和茶葉內均含有較多的營養物質，適量飲用也有助於機體補充營養或緩解口渴等不適。

2、中醫認爲茶葉、金銀花均歸於心、肺、胃經，前者苦甘而微寒，後者甘寒，一起泡水喝可以起到清熱解毒、疏散風熱等功效，但由於金銀花和茶葉均爲寒性食物，因此一起泡水喝時應注意不可過量，以免出現腹瀉、上腹痛等胃部不適。

3、金銀花與茶葉一起泡水時，可根據情況選擇綠茶等茶葉，也可以與菊花、紅棗、連翹、梨子等一起泡水喝。但由於其中多數爲藥食同源的食物，建議諮詢醫生後再進行搭配，以免與性味相沖的食物一起服用而引發身體不適。