陳皮泡水喝的功效和作用 陳皮泡水喝的功效是什麼

1、化痰祛溼。陳皮的性屬溫苦，可以起到祛溼化痰，理氣寬胸的作用，適合受寒咳嗽和溼氣重的人泡水喝來緩解症狀。

2、降低血脂。高血脂的患者可以適當我們陳皮來泡水飲用，因爲陳皮中可以有效降低人體的血液中脂類的含量，適當飲用可以調節血脂，緩解症狀。

3、促消化，增食慾。許多人都會使用陳皮來助消化和開胃，其運用的是陳皮內含有的類檸檬苦素和揮發油等物質，來刺激消化液分泌和腸道蠕動，以此來達到此功效。