陳皮的功效與作用泡水喝的功效 陳皮的功效與作用泡水喝的功效介紹
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1、陳皮是其實就是橘子皮,但是因爲陳久着爲佳,所以一般都儲存時間久一點。陳皮能夠理氣健脾,治療中焦脾胃氣滯,或者是脾虛虛弱食慾不佳,稍微吃點東西就肚子脹不消化,還可以治療小兒食積出現的口臭、便祕等問題。
2、陳皮還能燥溼化痰,治療痰溼內盛出現的咳嗽、咳喘。泡水喝的話每次用個3到5克就行以代茶飲。秋冬季節,如果有洗乾淨的橘子皮也可以用來泡水,和陳皮作用類似但是效果稍微差一點。
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