寶寶便祕咋辦 這幾個方法幫你有效解決問題
嬰兒便祕是一種常見病症,指大便乾燥,隔時較久,有時排便困難。消化不良是嬰兒便祕常見原因之一,一般通過飲食調理可以改善。今天我們就來具體瞭解一下寶寶便祕咋辦。
寶寶是一個非常脆弱的羣體,因爲剛剛降臨到這個世界,對攝入的食物都不是非常的熟悉,而且由於胃腸道沒有發育完整,如果不注意飲食的合理調節的話,就很容易出現便祕的症狀,一旦嬰兒出現便祕的症狀,胃口也會變得很差,攝取的營養就減少了,對於寶寶的發育是非常不利的。
所以只要寶寶出現便祕的情況,做父母的真的是擔憂到睡不着覺,今天小編就來告訴大家寶寶便祕了咋辦,讓大家能夠不再被這個問題所困擾。
第一、調節飲食習慣
寶寶出現便祕時,很大一部分原因是因爲不合理的飲食習慣導致的。對於母乳餵養的寶寶來說,應該加大母乳量,必要時可以增加牛奶來提高嬰兒的攝入。而對於開始攝入輔食的寶寶來說,合理的調節飲食習慣就更加重要了。
我們要注意的是,由於寶寶之前沒有攝入過輔食,所以添加輔食要循序漸進,不能夠一下子讓寶寶吃各種之前沒有吃過的食物,要一點點的添加。同時嬰兒的腸胃比較弱,所以任何食物都應該做成泥漿給嬰兒食用。
第二、讓嬰兒有習慣的進行排便
這是很重要的一點,很多嬰兒會有便祕的情況出現,就是因爲沒有養成良好的排便習慣,我們需要做的就是每天定時定點讓寶寶進行排便,堅持至少三個月就能夠讓他建立起一定的條件反射,時間一到自然會想要排泄,這樣便祕的情況就能夠得到一定的緩解。
第三、適當的進行肛周按摩
對於便祕嚴重的孩子來說,我們有必要對他們進行一定的肛周按摩,舒緩他們的肛部壓力,讓他們的糞便能夠自然的排出,便祕的現象就能夠得到一定的緩解。要注意的是,肛周有許多穴位對於排便是有一定的刺激作用的,我們可以通過諮詢醫生,具體的穴位位置,然後在家對寶寶進行按摩,長期的按摩就能夠達到有效治療便祕的目的。
第四、給孩子適量食用益生菌
有些寶寶便祕是由於長期的不良飲食,加上消化功能過差導致的,這個時候我們可以在寶寶的飲食中適量的添加益生菌,增強孩子的腸道蠕動功能和消化功能。這主要是由於益生菌能夠增加腸道水分,讓孩子的糞便不會那麼幹燥,同時益生菌還能夠加強腸道的消化功能,對於便祕的寶寶來說,食用適量益生菌也是非常的有益的。
以上就是寶寶便祕的時候,我們可以採取的幾個措施了,總之,當寶寶發生便祕的情況時,就說明一定是我們的生活作息或者飲食出了問題。這個時候比較重要的處理方式就是儘量調節寶寶的飲食和作息,要有健康的身體,就需要有合理的營養攝入和充足的休息時間。特別是對於寶寶這一特殊羣體,這兩者就顯得更加重要了。
希望以上的建議能夠對可愛的寶寶們起到一定的作用。
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