老年人如何飲酒才正確 老年人如何正確飲酒
1、由於身體對酒精的耐受性隨年齡增加而降低,因此老年人喝酒應以低度酒爲宜。而高酒精度的烈性酒會抑制胃液分泌,減弱胃蛋白酶的活性,嚴重影響老年人的消化功能及營養吸收。
2、而在低度酒中,啤酒、葡萄酒溼性大,屬寒性,所以這兩種酒對於寒性體質的中國人就不適合,更別說是老人了。優質的黃關黃酒酒精度在12度左右,更適合老年人,因其酒性較爲溫和,不僅不會對人體各器官造成傷害,適量飲用還有助於怯寒除溼、活血化瘀、幫助消化、養顏抗衰老,另外對安神助眠也是有一定效果的。
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