什麼人不宜吃蝦青素 哪些人不宜吃蝦青素
1、蝦青素是一種保健食品,近幾年很受養生人羣的喜愛。雖然它對人體有益,但並不是所有人羣都適合吃蝦青素。蝦青素不能盲目食用,應去正規醫院進行檢查後再考慮是否能食用。
2、對海鮮過敏的人羣:蝦青素是從蝦、蟹、魚等各種海洋生物中提取,所以對海鮮過敏的人羣不適合吃蝦青素,否則容易導致過敏反應,輕者可出現皮膚過敏,重者可能引發喉頭水腫,甚至危及生命;
3、未成年人羣:蝦青素雖然營養高,但是屬於保健食品,並不適合未成年人羣食用。不能爲了追求其中的營養而盲目地補充蝦青素,否則有可能會導致內分泌紊亂,影響正常生長髮育;
4、尿酸高的人羣:蝦青素中含有大量嘌呤,在體內會分解爲尿酸,因此尿酸偏高的人羣大量食用蝦青素後,有可能會導致尿酸濃度升高,從而誘發或加重高尿酸血癥、痛風等疾病。
5、可以從天然食物中攝取各類營養素,這樣會更爲安全、健康,通常富含蝦青素的天然食物有藻類植物和魚蝦蟹,如海帶絲、海菜、青蝦、小河蝦、小龍蝦、海蠣子等。因此,如果沒有嚴重缺乏營養的情況,日常生活中可以通過食物來補充蝦青素,通常可滿足身體的基本營養需求。
-
前列腺液分泌過多危害
前列腺液分泌過多可能會導致以下危害:1.尿道炎症:前列腺液中的細菌和炎症物質過多會導致尿道感染,引發尿道炎症,如尿頻、尿急、尿痛等症狀。2.前列腺炎:過多的前列腺液容易引起前列腺炎,出現腰痠背痛、會陰部不適、射精疼痛等症狀。3.性功能障礙:過多的前列腺液可能對...
-
早搏的危害和治療
早搏是心臟節律異常的一種表現,指心臟在原本正常的心律過程中出現的提前搏動。早搏的危害主要包括心臟病變、心絞痛、心力衰竭、心房顫動等。幸運的是,大多數早搏病人不需要進行特殊治療,只需調整生活方式和遵醫囑進行日常管理,便可控制症狀和減少隱患。早搏的危害...
-
東北小燒的危害
東北小燒是一種常見的火鍋底料,以其獨特的口味受到了許多消費者的喜愛。然而,過度食用或不適當的使用東北小燒可能會帶來一些危害和風險,具體包括以下幾點:1.高鹽:東北小燒中含有較高的鹽分,過度食用可能會導致鈉攝入過量,增加高血壓、心臟病和中風的風險。2.高油脂:東...
-
心率高有什麼危害
心率高是指心臟每分鐘跳動的次數超過正常範圍。正常成人的心率範圍通常爲60-100次/分鐘。當心率超過100次/分鐘時,就被認爲是心率過高。心率高可能會導致一系列健康問題和危害,具體如下:1.心臟負荷加重:心率高意味着心臟每分鐘需要更多的收縮和放鬆,這會導致心臟負...