雪燕和燕窩的區別是什麼 雪燕和燕窩有什麼區別

1、雪燕含有D-半乳糖醛酸、D-半乳糖、L-巖藻糖、D-木糖、L-阿拉伯糖和L-鼠李糖等營養成分，所以雪燕主要是含有多糖較豐富，食用具有補充能量、降低血糖，改善糖尿病等功效。

2、在印度，大家還把雪燕作爲藥用草本植物使用，具有消炎消暑的作用。和桃膠差不多的成分。

3、燕窩的功效就相對豐富的多，燕窩中含有較高的蛋白質、氨基酸、唾液酸等營養成分，食用具有滋陰潤肺、益氣補中、美容養顏、提高免疫力等功效。