中藥調理皮膚暗黃 如何對症下藥

臉色暗黃就是愛美女人的大敵，讓我們攜手中醫，共同對戰膚色暗沉吧！今天跟大家分享一下導致膚色暗黃的三大原因和緩解這些症狀的一些方法哦！趕快行動吧！

膚色暗黃，相信是讓不少愛美的女性常常深陷苦惱之中了。

然而，現代化妝技術的高超，雖然給膚色暗黃者們帶來福音，但是這仍然是不治標也不治本的。錯誤地選擇化妝品或者卸妝不徹底，也是會進一步損害皮膚，導致膚色暗黃等問題的加劇，以致於惡性循環呢！

今天，我們也要利用博大精深的中醫，來一起對抗膚色暗黃！趕快加入隊伍吧！

從中醫的角度來說，導致膚色暗黃的主要有幾大因素：

一，脾虛

二，貧血、長期營養不良

三，食用過多導致“膚黃”的食物

針對這些因素，我們應該採取相應的對抗措施：

比如，養好脾胃，脾統血，否則會影響全身的血液循環。因此血運不佳即脾虛的人一般呈現面黃的症狀。

可以根據需要服用補脾、調理脾胃的藥物，記住一定要遵循醫囑哦！

另外，如果面色暗黃並且經常全身無力的妹妹們可要注意了，你可能是貧血了，這種情況應積極查明是哪一類的貧血以對症下藥，中醫角度而言，重要的還是要有合理的休息和營養均衡的飲食哦！

可切勿模仿現今流行的節食減肥等，只會得不償失呢！

生活中我們偶爾會因爲貪幾口而過量食用某些食物，比如南瓜、胡蘿蔔、柑橘等，這些食物可不是多多益善的哦！要控制自己的食用量！

另一方面，多食用山楂、無花果、紅棗等女性福利食物，可以帶來好氣色哦！

總而言之，膚色暗黃的大敵就是補氣血，氣血上來了，人自然也提起精神了，糟糕的暗黃自然就會消失了！

中醫追求自然、調和，在對自己的症狀對症下藥的情況下，也要保證自己能有充足的休息並保持愉悅的心情呢！因爲好心情就是健康的良藥哦！