吃獼猴桃的功效與作用 吃獼猴桃有什麼作用

1、吃獼猴桃能夠起到很好的美膚養顏的作用，因爲獼猴桃當中含有豐富的維生素C，而維生素C對於黑色素的調節起到重要的作用，因而能夠讓皮膚變的更加白皙和粉嫩。

2、吃獼猴桃能夠清熱止渴，因此對於陰虛火旺、口乾舌燥的患者，如果適當吃獼猴桃，能夠起到很好的清熱止渴的功效。

3、吃獼猴桃能夠健脾開胃，因爲從中醫食療的角度上獼猴桃入胃經，進而能夠很好的提高食慾，增加胃口。