桃膠能隔夜吃嗎 桃膠可不可以隔夜食用

1、桃膠不能隔夜吃。

2、桃膠中含有的半乳糖等各種糖分以及營養物質很容易滋生細菌，經過一夜長時間的放置，其中的營養物質不僅會部分流失，還會有細菌的滋生，桃膠的營養價值會大打折扣，還容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不良症狀。

3、要食用桃膠最好就是製作成桃膠銀耳羹，而且吃多少做多少，在當天食用完。桃膠能有效補充人體所需蛋白質，具有強身健體的作用，桃膠中還含有多種單糖的聚合體和不飽和脂肪酸，能夠對血糖和血脂起一些控制作用。