腳趾磨腫了怎麼辦 穿寬鬆舒服的鞋子是關鍵
現在科技越來越發達,潮流變化的也越來越快,服飾鞋子基本上每年都會出現流行色流行款式,很多人盲目追求美觀,卻忽略了是否適合自己,就買回來穿,這樣是很容易磨腳的。
一.腳趾磨腫的原因
鞋子的款式變化的越來越多,基本上每年都有新的流行款式,可是流行款式卻不一定適合自己的腳。有時候我們買的鞋子太小,然後穿着就會擠腳,這樣就會將腳趾磨腫;
另外一種鞋子質量不太好,穿着走了太多的路容易累腳,這樣久而久之也會磨腳;還有一種就是盲目跟風,喜歡去買潮流款式卻忽略自己的腳型並不適合這樣的鞋子,這也是造成腳趾磨腫的一個原因;最後就是女生穿了過高的高跟鞋,也會磨腳。
二.腳趾磨腫了怎麼辦
1.保持腳趾磨腫了那裏的衛生,使用棉籤蘸取適量碘伏進行局部塗抹消毒,注意不要讓傷口感染,然後塗抹一些消炎的藥膏,比如金黴素眼膏然後用繃帶包紮就可以。
2.避免碰撞擠壓,儘量穿拖鞋,避免劇烈運動等,不能再穿不合腳的鞋子,否則很容易造成更嚴重的傷口。還有,儘量選擇舒適寬鬆的鞋子先穿着。
3.在條件允許的情況下可以用冰塊敷着,因爲冰敷也可以有效的消腫,晚上要多用溫水泡泡腳,可以的話往水裏放些鹽,可以起到殺毒的作用,並且促進血液循環,然後再塗一些消炎藥,這樣會好的比較快。
穿鞋一定要檢查鞋子的柔軟度和舒適度,襪子也儘量選擇透氣性比較好的那一款,鞋子儘量買稍微大一碼的。在日常生活中多注意這些就可以了。
4.將鞋子磨腳的地方塗一些酒精,或者把磨腳那裏按揉軟一些以後就基本不怎麼磨腳了。
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