體寒溼氣重的女人喝什麼茶 女性體寒喝什麼茶好

1、體寒溼氣重的女人適合喝紅豆薏米茶，也可以喝生薑紅茶、玫瑰花茶等。

2、紅豆薏米茶。紅豆薏米茶能夠達到排溼祛寒的功效，同時還具有利水消腫和健脾的作用，可幫助體內的寒溼氣快速排出，有利於改善溼氣過重所引起的身體水腫情況。

3、生薑紅茶。生薑紅茶使用的是一種鮮姜，薑辣素含量是比較豐富的，在喝了之後可以達到發汗解表的功效，而且還能達到排寒氣的作用，可以改善體寒溼氣重所引起的關節疼痛或者四肢沉重等症狀。

4、玫瑰花茶。玫瑰花茶具有活血化瘀的功效，在喝了之後可以加速人體的代謝能力，有助於體內的一些毒素和垃圾排出，也能達到幫助寒溼氣排出的效果。